By A Mystery Man Writer
Encontrar o equilíbrio físico, mental e emocional é uma das necessidades mais proeminentes da vida moderna. E para quem está buscando esse caminho de maneira integrada, o Yoga pode ser a melhor alternativa.Mais do que uma atividade física, a prática é um mergulho na consciência individual e faz uso de técnicas que combinam meditação, exercícios de respiração e relaxamento, além dos desafios posturais.Originada na Índia há pelo menos cinco mil anos, o Yoga propõe aos praticantes o autoconheciment
Yoga: O que é, tipos, benefícios, posturas e como fazer - Alexandre Bento
Yoga com Crianças
Yoga para iniciantes: Conheça 5 posições simples - Oxer Brasil
Benefícios do Yoga para crianças - Kinedu Blog
Benefícios do yoga: conheça 12 motivos para começar na prática!
Quais os benefícios da yoga para o trabalho? - Blog Costão do Santinho
Benefícios da yoga: cuide da saúde do corpo e da mente
POR QUE Praticar YOGA EM CASA? I Ioga em Casa para Iniciantes
Porque praticar Yoga em Casa
6 boas razões para praticar yoga
Yoga para iniciantes: Conheça 5 posições simples - Oxer Brasil
Yoga: o exercício do corpo e da mente - Jornal Ibiá
Coisas que você precisa saber antes de fazer yoga em casa
Dicas para Você Fazer Yoga em Casa