Sissy Squat é lesivo? Quais os benefícios? Veja como fazer! - Treino Mestre

O Sissy Squat, também conhecido como agachamento na ponta dos pés, é um exercício bastante polêmico. Isso se deve a sua execução ser “diferente” e para algumas pessoas, não ser indicada. De antemão, te garanto, é um exercício que pode ser muito útil em algumas circunstâncias, mas evitado em outras. Sissy squat, qual a execução …

Sissy Squat 3 em 1 Máquina de Agachamento para Exercícios de

O Sissy squat

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Exemplos de Exercícios no Agachamento Sissy PHI 13

Para quem não conhece, esse é o agachamento Sissy Squat

Especificações do produto: - Material: borracha de espuma de tubo de aço - Tamanho: 86 * 52 * 55 cm/33,9 * 20,5 * 21,7 pol. - Peso do produto: cerca

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