By A Mystery Man Writer
Todo corredor tem seu estilo e não há regras de como fazer. Mas existe a orientação de como posicionar o corpo para melhorar a sua biomecânica
Mudar de esporte pode evitar que apareçam lesões', diz ortopedista
Impacto é menor quando se usa o tênis minimalista', diz
Estudo sobre prevenção de lesões vira um guia de tênis para
Ligamento cruzado: cuidados após a ruptura evitam novas lesões no
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Triatlo: estudos revelam descobertas sobre lesões em atletas
Previna-se: estatística alerta que 90% dos corredores já sofreram
Medidas populares para prevenir as câimbras podem ser falhas
Importante na corrida, postura deve ser ajustada para não
Treino de fitness com kettlebells, Foto Grátis